历史文化
甘南在夏、商、周以至春秋战国时期属古西羌地。羌人是羌族的前身，当时的羌人活动范围很广，西起黄河源头，东到陇西地区，南达川西北，北至新疆鄯善一带。甘南是羌人主要发祥地和活动地区之一，他们世代生息繁衍在这里，并留下了大量珍贵的遗迹、遗物。
甘南文化名胜
风景名胜
甘南旅游资源极为丰富，而且异彩纷呈。旅游资源类型全、品位高、特色浓，并具有原始性、神秘性和多样性特征。主要的自然景观有神奇俊秀的莲花山、迭山、翠峰山、太子山，深不可测的白石崖溶洞、腊子口溶洞、岗岔溶洞，天然艺术大观园——则岔石林、扎尕那石林、赤壁幽谷、象形山石——睡佛望月、黄河母亲石、六字真言石，令人叹为观止的黄河首曲、冶木峡、尕海湖、达宗湖、冶海湖（常爷池）等水域风光，老龙沟、大海沟、黄捻子、大峪沟等森林景观以及桑科草原、甘加草原，尕海候鸟保护区、阿夏沟熊猫栖息地、鸭蛋岛等天然生态旅游景观60余处。主要人文旅游景观有闻名遐迩的藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的拉卜楞寺，有“虎穴仙女”之称的郎木寺，历史悠久的禅定寺、贡巴寺和合作米拉日巴九层佛阁以及藏区远古苯教甘加佐海寺等121座佛教寺院，诸多寺院以及恢宏的建筑，精巧的雕塑，精美的唐卡，宝贵的文物，以及浩如烟海的经卷，造诣高深的大德高僧等享誉国内外。有历史上汉羌、唐蕃边塞重镇汉百石县旧址甘加八角城堡遗址、桑科古城、羊巴古城、明代城墙、华年古城、汉零王国天子珊瑚城遗址和砖瓦窑遗址等各类古遗址。有红军长征胜利的“门户”天险腊子口，著名的中央政治局俄界会议及茨日那村毛主席居、苏维埃旧址等人文旅游资源景观90余处。
甘南必去景点
郎木寺
郎木寺由藏语地名“达仓郎木”演化而来，是一个囊括了川、甘两省的地名，两省依照地名法的相关规定，规范的写法均应为“郎木寺”。现在的郎木寺属于川甘两省分治，具体划分为甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村，地图上有明确的界限，实际上两省百姓混居，很难界定。现在的郎木寺地区设有两座格鲁派佛教寺庙：位于四川若盖尔的达仓郎木格尔底寺（简称格尔底寺）、位于甘肃碌曲的达仓郎木赛赤寺（简称赛赤寺），还有两座分属伊斯兰教派中“格的木”派和“伊和瓦呢”派的清真寺。
碌曲尕海
尕海位于甘南碌曲县尕海乡，距离郎木寺约36公里。尕海湖是甘南地区比较大的淡水湖，位于草原中心，每到晴天时蓝天白云在水中倒影，非常好看。尕海湖还是一片鸟类保护区，每年夏季这里都有黑天鹅、白鹭、雁鸭等多种水鸟在此栖息。七八月份时，湖边还遍布着五颜六色的各种野花，景色优美。
桑科草原
在甘南州夏河县城西13公里处、便进入了辽阔美丽的桑科草原。桑科草原是桑科乡达久滩（“跑马滩”之间）草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。以其优良的草场和历史上多在此举行盛大的藏传佛教佛事活动，而享誉西北藏区。 桑科草原属于草甸草原，平均海拔超过3000米，草场面积达70平方公里，地形起伏缓和，宽广无垠，水草丰美，牛羊肥壮，是甘南州的主要畜产品基地。
天葬台
择吉日由背尸人将尸体背到天葬台,先点“桑”烟引来秃鹫,喇嘛诵经完毕,由天葬师支解尸体。藏族人认为,天葬台周围山上的秃鹫,除吃人尸体外,不伤害任何小动物,是“神鸟”。
米拉日巴佛阁
始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的主要填充院，阁内主要供奉藏族民众中富有传奇色彩、妇孺皆知的米拉日巴佛。
当地节庆
插箭节
活动：人们骑着马扛着箭去神山敬献，插箭处还要煨桑、放风马。箭旗猎猎，松烟弥漫中加之插箭者们“噢嘿嘿”的吼声四起，整个山谷呈现在神威之中。
时间：农历四月初一至月底
地点：各藏族村寨
时间：农历四月初一至月底
娘乃节
活动：闭斋，转嘛呢经纶
从农历四月十四日凌晨起，每个村庄的群众都聚集在村公房（嘛呢房），倾听高僧活佛的祈愿词，听完后集体念诵六字真言，中午吃完斋饭后到寺院去转经轮。农历四月十五日，不闭斋的人大都到寺院去转经轮、念真言，闭斋的人在这一天不能进水进食，有独自转经轮的，有到僻静处去静坐的，大都等太阳落山后才回家。十六日晨开斋。
时间：农历四月十四至十六
地点：各藏传佛教寺院
时间： 农历四月十四至十六
香浪节
活动：香浪节是一个浪漫而富于情趣的节日。藏胞们在节日期间会开展一些富于生活情趣和民族特色的娱乐活动。如赛马、赛牦牛、拔河、摔跤、赛跑、唱歌、跳舞等。
时间：农历六月初至六月下旬
地点：各藏族村寨、寺院
时间： 农历六月初至六月下旬
达久滩赛马会
农历七月十三，恰逢桑科草原一年一度的达久滩赛马会。每年这个时候，各个部落的牧民便在这广阔美丽的达久滩举行盛大的赛马活动，参加赛马的选手大概有二三十人，都是6-12岁的少年。能够参加赛马会，是每个牧民家庭的荣誉。
时间：农历七月十三
正月祈愿大法会
农历正月初三至十七是甘南地区各藏传佛教寺院举行祈愿大法会的日子，也是甘南较为热闹的时候，藏民们会把漂亮的衣服和首饰穿戴在身上。大法会包括全体僧人每天的六次诵经、正月初八的放生节、正月十三的晒佛节、正月十四的法舞会、正月十五的酥油花灯会、正月十六的“转香巴”（意为转弥勒）。对藏族民间艺术、宗教文化感兴趣的人来说，这个时候是到甘南旅游的好时间。
小贴士
1、晒佛节在午前举行，由各寺院的大喇嘛率领僧人们抬着彩绣大佛像的巨幅唐卡，到寺院附近的晒佛台上展开，而后数千僧众聚集诵经赞佛，场面很是壮观。正月法会期间的拉卜楞寺不收门票，所有佛殿全部开放。
2、正月十五晚举行“酥油花会”。酥油花有各寺院、各昂欠、各班级制作的人物、花卉、飞禽走兽、佛像等等。展后互相评比，序列次第，直至深夜。
3、正月十六为“转香巴”，将弥勒佛像抬出，随仪仗队，由大经堂开始，绕寺一周，并有音乐伴奏，热闹非常，信徒争先恐后
